慢性腎臓病(CKD)患者さんのための
料理レシピ集
材料は3品!
マシュマロがゼラチンの代用
チョコレートはカリウムが多いけれど、ふたかけなら安心!!
簡単エネルギーアップデザート♪
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- エネルギー
- 108kcal
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- たんぱく質
- 1.7g
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- 塩分
- 0g
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- カリウム
- 71mg
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- リン
- 41mg
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材料
[2人分]
- 牛乳 1/4カップ(50ml)
- マシュマロ 小8個(30g)
- ミルクチョコレート 5かけ(15g)
作り方
- (1)チョコレートを耐熱ボウルに入れて、レンジで加熱する。(500W1分)
- (2)(1)にマシュマロと牛乳を入れてレンジで加熱する。(500W1分)
- (3)(1)と(2)を混ぜ合わせ、器に流す。
- (4)冷蔵庫に入れ、冷やし固めて、完成です。
- *電子レンジの加熱時間は機種により変わります。